Энэхүү ногооны шүүсний жорыг хийхэд хөгжилтэй байсан. Энэ нь тод өнгөтэй бөгөөд таны булчингийн тогтолцоонд эрүүл, шинэлэг тэжээлээр дүүрэн байдаг.
Энэ нь булчингийн ерөнхий эрүүл мэндийг дэмжиж, хүч чадал, тэсвэр тэвчээр, нөхөн сэргээхэд шаардлагатай шим тэжээлээр хангадаг хүчтэй хольц юм. Та тамирчин эсвэл зүгээр л идэвхтэй, хүчтэй байхыг хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран энэ шүүсийг тогтмол хэрэглэх нь булчингийн оновчтой үйл ажиллагаа, гүйцэтгэлийг хадгалахад тусална.
Амт
Маш төвийг сахисан амт, бага зэрэг чихэрлэг, шороон амттай.
Найрлага
- 2 манжин
- 3 чинжүү, улаан
- 250 гр буурцагны нахиа
Шүүс бэлтгэх хугацаа: 6 мин
Шүүсийн хэмжээ: 700 мл
Үйлчилдэг: 3
Бэлтгэл
Манжин
- Хагас, дараа нь дөрөв болгон хуваа
- Хагас бүрийг дарахад хялбар болгохын тулд нимгэн зүсмэлүүд болгон хайчилж ав.
- Арьстай шүүс (хэрэв танд байгаа бол навч, ишнээс нь шүүс хийж болно).
Capsicum
- Ногоон ишийг арилгана
- Өргөн хоолойд багтахын тулд хагас эсвэл дөрөв болгон хайчилж ав
- Илүүдэл үрийг арилгах (та шүүсийг нь хийж болно)
Буурцагны нахиалдаг
- Шүүсийг бүхэлд нь атга хийнэ
Хүйтэн даралтаар шүүс шахах арга
Энэ шүүсний жорыг шошны нахиагаар хийж эхлээрэй. Тэдгээрийг нэг удаад цөөн хэдэн удаа шүүс шахагч руу нэмнэ. Шүүс шахагчийг хэт их хооллож болохгүй.
Дараа нь улаан чинжүүг нэг нэгээр нь нэмнэ.
Хамгийн сүүлд нишингэний зүсмэлүүдийг шүүсээр шүүнэ. Би нэг удаад 1/4-ийг нэмэх дуртай.
AUTO10 Давхарга: буурцагны нахиалдаг, улаан чинжүү, манжин
Зөвлөгөө: Буурцагны нахиа удаан үргэлжлэхгүй тул худалдаж авсныхаа дараа хурдан шүүсийг нь аваарай. 5 хүртэл хоног хадгалахын тулд хүйтэн усаар зайлж, цаасан алчуураар хатааж, илүү цаасан алчуураар доторлогоотой агаар нэвтрэхгүй саванд хийнэ.
Манай мастер тогооч Гари Доусын жорыг харцгаая
Гари Доуз
Мастер шүүсний тогооч, Кувингс Австрали
Гари бол эрүүл мэнд, эрүүл мэндийг хамгаалах хүсэл тэмүүллээр өдөөгдсөн шүүслэг болон ургамлын гаралтай хоол тэжээлийн дэлхийн хүчирхэг компани юм. Байгалийн жүүс эмчилгээ, бүхэл бүтэн хүнсний ургамалд суурилсан хоол тэжээлийн гэрчилгээтэй Гари бол шүүслэг болон ургамлын гаралтай хооллолтын хувиргах үр өгөөжийг ашиглах боломжийг хүмүүст олгодог онцгой сурган хүмүүжүүлэгч юм.
Гари өөрийн гэгээрүүлэх ном, динамик онлайн курсуудаараа дамжуулан амьд шүүс, бүхэл бүтэн ургамлын гаралтай хоол хүнсээр баялаг амьдралын хэв маягийг хэвшүүлэхийн тулд урьдчилан сэргийлэх, нөхөн сэргээх эдгээх хүчийг авардаг.
Түүний эрхэм зорилго бол бусдыг эрүүл мэнд, эрч хүчтэй болгох аялалд нь урамшуулан чиглүүлэх явдал юм.
